体育

根据keep记录，这个月跑了152.54km，计划下个月按照不下雨就10km，下雨看情况，跑三休一

同时加上跟跑步同步的减肚操，希望可以在开学前体重减到180，不说肚子没了，最起码得小很多好吧

学习

  1. 跟着cpp学习路线狠狠学习
  2. 好好学六级
  3. 扩展英语的口语、听力能力

休闲、生活

  1. 每天看一集剧，计划是看完毒枭墨西哥三部曲+龙之家族+别的其他感兴趣的
  2. 每周一部电影
  3. 和朋友出去玩玩，计划8月份出去聚餐等等
  4. ……未完待续